La Prêle des champs à tiges stériles est une plante très ancienne qui était utilisée depuis l’antiquité pour soigner différents maux. Aujourd’hui, bien que moins populaire, elle reste assez appréciée en phytothérapie moderne.
À propos de la teinture mère de Prêle
La Prêle des champs à tiges stériles, aussi nommée queue de cheval, est considérée comme un fossile vivant. En effet, selon certaines estimations, elle existe depuis plus de 250 millions d’années. Il s’agit d’une plante de 20 à 50 cm avec des feuilles réduites à de simples collerettes.
On distingue deux types de tiges de Prêle des champs : des tiges stériles et des tiges fertiles. En phytothérapie, on utilise les parties aériennes des tiges stériles, il est possible de les utiliser en infusion, en jus, en décoction, et même en teinture mère.
La teinture mère à la Prêle des champs est issue de la macération des parties aériennes des tiges stériles dans de l’alcool à 50 % pendant quelques semaines. La solution est remuée de manière quotidienne afin de garantir une meilleure répartition des principes actifs présents dans la plante.
Les bienfaits de la teinture mère de Prêle
Voici les bienfaits de la teinture mère à base de Prêle des champs :
- Aide à garder une bonne santé respiratoire.
- Contribue à la tonification du corps.
- Possède des propriétés diurétiques.
- Aide à maintenir une bonne santé de la peau, des cheveux, et même des ongles.
- Contribue à la santé articulaire et à la santé des os.
Conseils d’utilisation de la teinture mère de Prêle
La teinture mère à base de Prêle des champs doit impérativement être diluée dans de l’eau avant d’être consommée. Pour cela, il est conseillé d’ajouter 10 à 30 gouttes de solution à un grand verre d’eau.
Pour plus d’efficacité, il est recommandé de consommer la teinture mère de deux à trois fois par jour, de préférence en dehors des repas pour garantir une meilleure assimilation.
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