Teinture mère Thym vulgaire Bio

Le Thym vulgaire, également appelé thym commun, est une plante particulièrement réputée en cuisine où elle est utilisée comme herbe aromatique. On l’utilise aussi en phytothérapie sous forme de teinture mère.

À propos de la teinture mère de Thym vulgaire

Le Thym vulgaire est un petit sous-arbrisseau vivace qui est originaire des pays du bassin méditerranéen. Il pousse dans les régions subtropicales ou tempérées, c’est pour cela qu’on le retrouve aujourd’hui en Europe et en Amérique du Nord.

Le sous-arbrisseau de Thym est assez touffu et peut mesurer de 7 à 30 cm de hauteur, il possède un aspect grisâtre et des tiges ligneuses et cylindriques. Ses feuilles sont ovales et très petites, et il possède de petites fleurs de 6 mm qui peuvent être blanches ou roses. Ces dernières apparaissent généralement d’avril à juillet.

Le Thym vulgaire est utilisé afin d’aromatiser de nombreux plats, il est très apprécié pour son goût assez typé. On l’utilise également en médecine traditionnelle et en phytothérapie notamment pour la réalisation de teinture mère. Il s’agit d’une solution obtenue après la macération de thym dans de l’alcool à 62 % pendant plusieurs jours.

Les bienfaits de la teinture mère de Thym vulgaire

Voici les différents bienfaits de la teinture mère à base de Thym vulgaire :

• Soutient la santé des voies respiratoires et contribue au bien-être de la poitrine et de la gorge.
• Contribue au bien-être physique.
• Soutient les défenses naturelles de l’organisme et aide le système immunitaire.
• Possède des propriétés antioxydantes et aide l’organisme à lutter contre les radicaux libres.

Conseils d’utilisation de la teinture mère de Thym vulgaire

La teinture mère au Thym vulgaire s’utilise en usage interne en étant diluée dans de l’eau. Pour cela, il est recommandé d’utiliser 10 à 30 gouttes de la solution dans un grand verre d’eau.

Concernant la fréquence de prise, il est conseillé d’utiliser la solution hydroalcoolique à base de Thym vulgaire de deux à trois fois par jour, de préférence en dehors de repas principaux afin d’assurer une meilleure assimilation.